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  3.对蛋白质要“亲疏有度”  蛋白质人体构成的重要成份,由于它在人体内不能保存,所以每天都要补充 ...
赵雅芝的抗衰老食物大推荐
  皮肤渐渐老化是每个女性最害怕见到的情况,所以女人们能够做的就是要不断尝试延缓老化的方法。  大豆 ...
学赵雅芝养生 做不老美女(2)
2.注意摄入富含维生素的食物   维生素可保持皮肤细腻滋润。维生素E能抑制衰老  尤其是维生素E能抑 ...
学赵雅芝养生 做不老美女(3)
3.多吃富含胶原蛋白的食物   胶原蛋白能使皮肤细胞变得丰满,从而减少皱纹。女性在平时若多吃猪蹄、动 ...
学赵雅芝养生 做不老美女(4)
4.所吃的食物应含有一定量的胆固醇   皮肤细腻在于皮肤内含有大量的透明质酸酶。透明质酸酶可促进皮肤 ...
学赵雅芝饮食养生做不老美女(2)
2.注意摄入富含维生素的食物   维生素可保持皮肤细腻滋润。维生素E能抑制衰老  尤其是维生素E能抑 ...
学赵雅芝饮食养生做不老美女(3)
3.多吃富含胶原蛋白的食物   胶原蛋白能使皮肤细胞变得丰满,从而减少皱纹。女性在平时若多吃猪蹄、动 ...
学赵雅芝饮食养生做不老美女(4)
4.所吃的食物应含有一定量的胆固醇   皮肤细腻在于皮肤内含有大量的透明质酸酶。透明质酸酶可促进皮肤 ...
葆青春必看:赵雅芝常吃四食物(2)
  1.多吃含水量高的食物。人体组织液中的含水量达72%,当体内的水分减少时,就会使皮肤干燥、失去弹 ...
葆青春必看:赵雅芝常吃四食物(3)
  2.注意摄入富含维生素的食物。维生素可保持皮肤细腻滋润。尤其是维生素E能抑制衰老。维生素E还能防 ...
第 2 / 9 页 上一页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 下一页
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