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贴秋膘增抵抗力 秋季进补最该吃的健康食品(7)
  坚果:我们都知道坚果含有大量的脂肪。但是坚果是很健康的一种食物。无论是单未饱和还是多未饱和的,都 ...
  脂质鱼:  鱼含大量的OMEGA-3脂肪酸。这些鱼包括大麻哈鱼,金枪鱼。这种脂肪酸可以对抗疾病, ...
学做家常菜:7款立秋之后贴秋膘的美味肉菜
  碗蒸肉  原料:五花肉、葱姜、八角、花椒、香叶、老抽、白酒、蜂蜜、盐等。  做法:  1、五花肉 ...
学做家常菜:7款立秋之后贴秋膘的美味肉菜(2)
  魔芋红烧肉  原料:五花肉、魔芋、葱姜、八角、老抽、盐、冰糖等调味品。  做法:  1、五花肉切 ...
学做家常菜:7款立秋之后贴秋膘的美味肉菜(3)
  山药红烧肉  原料:五花肉适量、山药一根、八角一个、老抽、糖、料酒等。  做法:  1、五花肉放 ...
学做家常菜:7款立秋之后贴秋膘的美味肉菜(4)
  冰糖猪手  原料:  猪蹄、冰糖、八角、桂皮、葱段、姜块、酱油、料酒、盐。  做法:  1、两个 ...
学做家常菜:7款立秋之后贴秋膘的美味肉菜(5)
  茶树菇炖花肉  原料:茶树菇、五花肉。  做法:  1、干茶树菇用温水泡发并冲洗干净,五花肉放清 ...
学做家常菜:7款立秋之后贴秋膘的美味肉菜(6)
  麻油腰片  原料:猪腰子2个、冬笋片、水发木耳适量、酱油、精盐、味精、料酒、湿淀粉等调味料。   ...
学做家常菜:7款立秋之后贴秋膘的美味肉菜(7)
  锅包肉  原料:里脊肉、淀粉、胡萝卜、葱姜蒜、香菜、生抽、醋、砂糖、盐等调味品。  做法:  1 ...
立秋养生别急着贴秋膘 “立秋吃茄子”才是对症下药(2)
但是茄子怎么做好吃呢? 1、炸烹茄条  主料:嫩茄子300克。  配料:尖椒10克,胡萝卜10克,鸡 ...
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