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贴秋膘
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秋季养生食谱 贴秋膘必吃的美食推荐(4)
2013/9/3
酱肘子 酱肘子是中国传统的食物之一,营养丰富,色香味俱全。北京的“天福号”酱肘子远近闻名。另外 ...
秋季养生食谱 贴秋膘必吃的美食推荐(5)
2013/9/3
桂花卤牛肉原料:金钱展(牛腱子心)调料:食用油盐五香粉柠檬片生姜桂皮桂花八角大蒜葱老抽黄豆酱啤酒做法 ...
拒绝“贴秋膘” 21种减肥食物让你吃着享“瘦”
2013/10/10
秋天一般都会长肉肉,那么秋天怎么吃不长秋膘?秋天天气渐渐转凉,在瘦身的同时要注意饮食的摄入,防止秋膘 ...
拒绝“贴秋膘” 21种减肥食物让你吃着享“瘦”(2)
2013/10/10
三、水果:减肥时的理想食品 8、苹果:一个苹果的热量为50卡路里,但消化和吸收它却需要75卡路 ...
拒绝“贴秋膘” 21种减肥食物让你吃着享“瘦”(3)
2013/10/10
五、谷物:令新陈代谢效果更好 16、芝麻:它的亚麻仁油酸可以去除附在血管内的胆固醇,令新陈代谢 ...
拒绝“贴秋膘” 21种减肥食物让你吃着享“瘦”(4)
2013/10/10
8种薏米减肥粥推荐 红豆薏米粥 材料:红豆,薏米,水,冰糖。 做法:准备同等分量的红豆和薏米,洗 ...
拒绝“贴秋膘” 21种减肥食物让你吃着享“瘦”(5)
2013/10/10
消暑冬瓜薏米汤 材料:冬瓜一块,薏米一两,姜片适量,葱花少许。 做法:锅里加适量冷水,放入泡 ...
贴秋膘前先排毒 立秋节后必吃的排毒食物
2014/8/18
环境的污染越来越严重,人们体内的毒素也在日益增加。如何排毒成了所有人都非常关心的一件事情。那么你 ...
贴秋膘前先排毒 立秋节后必吃的排毒食物(2)
2014/8/18
6、莲藕 莲藕的利尿作用,能促进体内废物快速排出藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜,将莲藕打成汁, ...
贴秋膘前先排毒 立秋节后必吃的排毒食物(3)
2014/8/18
一、蜂蜜排毒食谱蜂蜜排毒食谱蜂蜜富含维生素B2、C,以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、 ...
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