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贴秋膘
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养生贴秋膘:教你怎么吃肉最补身体(8)
2011/9/26
保护环境,每周一天吃素 少吃肉不光为了自身健康,如今,低碳环保的理念深入人心,吃肉过多就是不环 ...
立秋养生:“贴秋膘”肉的滋补功效各不同 你补对了吗
2012/8/10
“过量吃肉是不好,可是从营养学上来讲,放弃肉食并非养生之道,膳食平衡才是我们提倡的。”中国农业大学食 ...
立秋养生:“贴秋膘”肉的滋补功效各不同 你补对了吗(2)
2012/8/10
羊肉,最滋补的肉。羊肉有助元阳、补精血、疗肺虚之功效,对气喘、气管炎、肺病及虚寒的病人相当有益。 ...
立秋养生:“贴秋膘”肉的滋补功效各不同 你补对了吗(3)
2012/8/10
猪肉,最补铁的肉。猪肉肥瘦差别较大,肥肉中脂肪含量高,蛋白质含量少,多吃容易导致高血脂和肥胖等疾 ...
立秋养生:“贴秋膘”肉的滋补功效各不同 你补对了吗(4)
2012/8/10
鸡肉,脂肪最少的肉。这里说的鸡肉,是指去皮的鸡肉,因为鸡的脂肪几乎都在鸡皮。每100克去皮鸡肉中含有 ...
立秋养生:“贴秋膘”肉的滋补功效各不同 你补对了吗(5)
2012/8/10
鱼虾,微量元素最多的肉。鱼虾中的微量元素极为丰富,含钙、铝、铁、锰、铜、钴、镍、锌、碘、氯、硫等 ...
立秋养生:“贴秋膘”肉的滋补功效各不同 你补对了吗(6)
2012/8/10
体力劳动者适合吃红肉,脑力劳动者则多吃些白肉;男性对红肉需求大,女性对红肉需求小,可多吃些白肉; ...
立秋养生:“贴秋膘”肉的滋补功效各不同 你补对了吗(7)
2012/8/10
提醒,如果患有肥胖、心脏病、高血压等慢性病,最好少吃肉,多吃豆类食品,比如豆浆、豆腐等,若特别想吃一 ...
秋季养生食谱 贴秋膘必吃的美食推荐(2)
2013/9/3
锅包肉材料:猪里脊400克,胡萝卜100克。表面料:湿淀粉适量。调料:番茄酱、白醋、糖、盐、油各适量 ...
秋季养生食谱 贴秋膘必吃的美食推荐(3)
2013/9/3
芋头烧鸡料:一只二斤的三黄鸡、一个一斤的芋头。辅料:葱半根、姜4大片、大蒜5瓣、辣椒3颗、八角2个。 ...
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