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冬季养生健康:食物小谚语让你拥有健康的身体
  生活每种食物它都有自己的精华所在,哪些食物一起食用营养更丰富,哪些食物适合什么时间食用,一般的我 ...
8招饮食排毒 减肥也先“身体大扫除”(4)
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减肥:这10大食品,控食欲更补充营养(10)
 TOP.10苹果    西方有句谚语:“一天一苹果,医生远离我。”苹果的营养价值很高,一个大的苹果 ...
控制食欲&补充营养的十大美食(10)
  TOP.10苹果  西方有句谚语:“一天一苹果,医生远离我。”苹果的营养价值很高,一个大的苹果含 ...
立春养生:注饮食习惯 食疗助养肝保阳气(6)
春捂保阳气  中国有一句养生谚语“春捂秋冻”,说的是早春季节不要急忙把棉衣脱掉,预防倒春寒。春季多风 ...
养生须知:八种清热降火食物 让你清凉一“夏”(8)
  第一瓜:西瓜  推荐理由:我国民间早有一句谚语:“热天吃西瓜,不用把药抓。”西瓜性寒,味甘,归心 ...
养生需知:夏季最该吃的8种祛暑食物(3)
  3西瓜  推荐理由:我国民间早有一句谚语:“热天吃西瓜,不用把药抓。”西瓜性寒,味甘,归心、胃、 ...
三伏天养生吃八种最佳排毒下火食物(组图)(9)
  第一瓜:西瓜  推荐理由:我国民间早有一句谚语:“热天吃西瓜,不用把药抓。”西瓜性寒,味甘,归心 ...
养生推荐:立秋与伏天 吃8大第一食物 清热去火养胃(8)
第一瓜:西瓜推荐理由:我国民间早有一句谚语:“热天吃西瓜,不用把药抓。”西瓜性寒,味甘,归心、胃、膀 ...
冬季养生:寒冷冬季疾病多发 老年人保健六项要点(4)
  四是注重两足保健区。谚语云:寒从脚生,可见两足是冬季保健重点。热水洗脚使脚温暖,阳气上升,畅通全 ...
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