排毒“道具” 以下“道具”实属排毒必备，虽然并不是主力队员，但是其辅助工作的成效无可挑剔—— ...
Day5：心明朗人通畅 第5天的排毒很重要，是身心交互的排毒期。根据一项健康调查表明：“身体毒 ...
Day6：好环境毒素少 环境造就健康！但是现如今，汽车尾气、电脑辐射、粉尘已经让我们赖以生存的 ...
Day7：体液也排毒 其实，身体的排毒器官并不仅仅在脏腑，体液也是不可忽略的排毒剂。在计划的第 ...
Day8：互助“挤兑”体毒 排毒不是一个人的战斗，需要你的爱人与闺蜜鼎力配合，互相帮助，才能真 ...
Day9：郊外排毒惊喜 久居一个城市，身体对于熟悉的环境已经无法调动其灵活性，排毒效果也不会太 ...
排毒误区 1.顺畅排便，体内无毒 即使在春节大假的美食、宅生活后，你依然保持每日清晨7点准时 ...
Day10：分时段排毒 全面排毒固然重要，但是注重细节，根据各个经络的不同走向，给予身体部位不 ...
脾脏排毒——“点”到为止 最佳时间：9点～11点 在你上午进入工作状态之时，脾经也开始走向“ ...
肾脏排毒——双脚抓地 最佳时间：17点～19点 当时钟转向17点时，你偷偷伸个懒腰，进入收工 ...
