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男性养生：33种顶级补肾食物让你“肾”气凌人（3） 2012/6/14
男性养生：33种顶级补肾食物让你“肾”气凌人（3）
7.莲须又称莲花蕊，为莲花的雄蕊。性平，味甘涩，有清心、益肾、涩精的作用。适宜心肾不交，阴虚火旺型遗 ...
保健：四款冬日里的“补肾药膳”（3） 2010/12/2
保健：四款冬日里的“补肾药膳”（3）
　　★参杞羊肉汤　　用料：羊肉1000克，党参20克，枸杞子10克，菟丝子10克，砂仁5克，牛膝15 ...
经典养生：33种常见补肾食物（3） 2011/6/13
经典养生：33种常见补肾食物（3）
7．莲须又称莲花蕊，为莲花的雄蕊。性平，味甘涩，有清心、益肾、涩精的作用。适宜心肾不交，阴虚火旺型遗 ...
春季补肾：“五色食物补五脏”中医补肾必吃7种黑色食物（5） 2012/4/8
春季补肾：“五色食物补五脏”中医补肾必吃7种黑色食物（5）
　　5、黑芝麻：补肾益气　　黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发 ...
男性养生：33种顶级补肾食物让你“肾”气凌人（10） 2012/6/14
男性养生：33种顶级补肾食物让你“肾”气凌人（10）
28.鸡肉性温，味甘，有温中、益气、补精、添髓的作用。《日华子本草》中还说：“黄雌鸡，添髓补精，助阳 ...
滋阴补肾汤的十种做法（2） 2014/11/17
滋阴补肾汤的十种做法（2）
　　4、海参炖瘦猪肉汤　　材料：猪瘦肉250克，水发海参250克，大枣5枚，调料适量。　　做法：可先 ...
冬季养生补肾食物大全（2） 2013/1/10
冬季养生补肾食物大全（2）
　　狗肉　　性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。《日 ...
经典养生：33种常见补肾食物（10） 2011/6/13
经典养生：33种常见补肾食物（10）
28．鸡肉性温，味甘，有温中、益气、补精、添髓的作用。《日华子本草》中还说：“黄雌鸡，添髓补精，助阳 ...
冬季补肾养生的顶级食材 2010/1/12
冬季补肾养生的顶级食材
　　第一肉：羊肉　　推荐理由：寒冬腊月里正是吃羊肉的最佳季节。　　在冬季，人体容易出现手足冰冷，气血 ...
食疗保健：教你冬季男人怎么吃最能补肾壮阳（7） 2012/11/24
食疗保健：教你冬季男人怎么吃最能补肾壮阳（7）
　　5、海参鸡丝汤　　温中益气、补肾益精、滋阴养血，阴阳双补之品。　　另外，狗鞭(牛鞭)、蛤蚧、鹿茸 ...
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