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补肾益气
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春季如何饮食补肾(3)
2010/2/26
冬虫夏草性温,味甘,有补肾和补肺的作用,是一种平补阴阳的名贵药材。如《本草从新》说它“保肺益肾。”《 ...
33种常见补肾食物
2008/9/19
凡遗精早泄之人,宣吃以下食物:1.山药性平,味甘,有健脾、补肺、固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾 ...
黑米滋阴补肾补益脾胃
2012/4/28
黑米因外皮乌黑而得名,又称补血糯米、贡米、黑珍珠,是一种具有诸多保健功效的珍贵稻米。黑米含有淀粉、蛋 ...
春节饮食保健 10款滋补养生粥补肾益肝(2)
2014/2/4
【胡萝卜粥】助消化,润肌肤做法:胡萝卜350克,加粳米100克,先将胡萝卜1~2根(按个人喜好定)洗 ...
立冬养生应以补肾为先 强肾妙招和补肾食物盘点
2012/11/7
冬在五脏应肾,而体之阴阳根之于肾,因此冬季摄生的重点是调摄肾之阴阳。“肾者主蛰,封藏之本”,因而冬季 ...
春节饮食保健 10款滋补养生粥补肾益肝
2014/2/4
【菊花粥】清肝火,明眼目做法:菊花30克,粳米100克,将菊花择净,放入锅中,加清水适量,水煎取汁, ...
冬季养生:冬令补品羊肉食疗益气补虚
2011/11/14
羊肉苁蓉粥 肉苁蓉15克,洗净切细。水煎两次,去渣合汁,加入羊肉、粳米各100克,同煮至沸,再 ...
冬季养生勿忘补肾 推荐11道补肾药膳(3)
2015/11/18
5、核桃荸荠鸭子煲材料:核桃仁l00克,荸荠15个,鸭子1只,香菇50克、绍酒7克、味精7克,鸡精7 ...
春季补肾:“五色食物补五脏”中医补肾必吃7种黑色食物
2012/4/8
导语:中医认为“五色食物补五脏”:红色入心,青色入肝、黄色入脾,白色入肺,黑色入肾。生活中我们根 ...
补肾吃什么 男人补肾这么吃“精”力十足(5)
2013/7/14
补肾利水药膳——豇豆蕹菜炖鸡肉 原料:豇豆150克,蕹菜(即空心菜)150克,鸡1只(约250 ...
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