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秋季进补多吃6种养生鱼 补肾益气温胃散寒（4） 2012/10/15
秋季进补多吃6种养生鱼 补肾益气温胃散寒（4）
4、黑鱼---补肝益肾黑鱼有补脾利水、去瘀生新、清热祛风、补肝益肾等功效。黑鱼性寒、味甘，归脾、胃经 ...
肾虚吃什么补？18个食疗方补肾益气壮阳 2013/7/28
肾虚吃什么补？18个食疗方补肾益气壮阳
　　现在人的生活压力越来越大，所以很容易引起肾虚症状，肾虚可分为好几种，有肾气虚、肾阳虚等，肾虚的症 ...
秋季进补多吃6种养生鱼 补肾益气温胃散寒 2012/10/15
秋季进补多吃6种养生鱼 补肾益气温胃散寒
　　秋季饮食以滋阴润燥为原则，在此基础上，每日中、晚餐喝些健身汤，一方面可以渗湿健脾、滋阴防燥，另一 ...
秋季进补多吃6种养生鱼 补肾益气温胃散寒（6） 2012/10/15
秋季进补多吃6种养生鱼 补肾益气温胃散寒（6）
6、鲤鱼---健脾开胃鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功效。鲤鱼的蛋白质不但 ...
饮食营养：荐五款黑米养生食疗方 益气强身 补肾健脾(2) 2011/8/2
饮食营养：荐五款黑米养生食疗方 益气强身 补肾健脾(2)
黑米粥　　黑米100克，淘洗后熬粥，常食能滋阴补肾，益气强身，明目活血。 ...
男性养生：六大固肾益气药膳让男人更强健（2） 2011/10/26
　　填补肾精药膳：鱼鳔炖猪蹄　　原料：鱼鳔15克，猪蹄1只，葱、姜、酒、盐适量。　　制作：将鱼鳔、猪 ...
男性养生：六大固肾益气药膳让男人更强健（3） 2011/10/26
　　填补肾精药膳：鱼鳔炖猪蹄　　原料：鱼鳔15克，猪蹄1只，葱、姜、酒、盐适量。　　制作：将鱼鳔、猪 ...
男性养生：六大固肾益气药膳让男人更强健 2011/10/26
男性养生：六大固肾益气药膳让男人更强健
　　肾虚的补养原则，在辨证施治的基础上，可根据具体类型分别给予不同的药膳来调理。可用温补肾阳、滋补肾 ...
饮食营养：荐五款黑米养生食疗方 益气强身 补肾健脾 2011/8/2
饮食营养：荐五款黑米养生食疗方 益气强身 补肾健脾
导语：黑米具有滋阴补肾、健脾开胃、补肝明目等多种功效。是抗衰滋补佳品。单纯煮粥可以益气强身，外加芝麻 ...
补肾益精壮阳话蚕蛹 2012/4/13
蚕蛹为蚕蛾科昆虫家蛾的蛹。蚕蛹入药在我国有悠久的历史。蚕蛹性平味甘，唐朝孙思邈《备急千金要方》说它“ ...
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