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秋天吃什么补气血呢?补气血推荐18种食物
气血充足是健康的标准,所以秋季养生要注重补气血。那么秋天吃什么补气血呢?红枣、山楂、鸡肉、黑豆、山药 ...
秋季养生补气先行 应这些补气食物(2)
  香菇:味甘、性平。作用:益胃气,托痘疹。宜于脾胃虚弱,食欲不振,倦怠乏力。属于发物,麻疹和皮肤病 ...
秋季养生补气先行 应这些补气食物(4)
  栗子:味甘、性温,归脾、胃、肾经。作用:补脾健胃,补肾强筋,活血止血。宜于脾虚食少,反胃,泻泄。 ...
秋季养生补气先行 应这些补气食物(5)
  红枣:味甘、性温,归脾、胃经。作用:补益脾胃,养血安神。宜于脾胃虚弱,食少便稀,疲乏无力。气滞、 ...
秋季养生补气先行 应这些补气食物(6)
  鸡肉:味甘、性温,归脾、胃经。作用:补中益气,补精添髓。宜于脾胃虚弱,疲乏,纳食不香,慢性泄泻。 ...
补气补血吃什么?八款食谱快速补气血
女性健康并非身体没有疾病就可以认为是健康的表现,有些女性面色红润,气色充盈,有的女性身体并无大疾病却 ...
补气补血吃什么?八款食谱快速补气血(2)
参茶:主料:人参12克,陈皮3克,紫苏叶6克调料:白砂糖50克参茶的做法:将人参、陈皮、紫苏叶水煮熬 ...
补气补血吃什么?八款食谱快速补气血(3)
烧黄鳝:主料:鳝鱼500克调料:花生油25克,酱油5克,大蒜(白皮)10克,姜5克,味精2克,胡椒粉 ...
焖南瓜饭:主料:稻米400克,南瓜600克调料:大葱20克,盐10克,猪油(炼制)60克焖南瓜饭的特 ...
冬季补气丰胸法 让BRA悄悄升级
冬季来临,MM可以乘机丰胸了,在厚厚的大衣的掩护下,来年春天换上春装的时候,有很大惊喜哦。很多MM的 ...
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