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补气
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常吃这10种膳食 缓衰老补气血(5)
2010/11/26
5、醋增强皮肤活力 醋增强皮肤活力 醋的pH值(溶液酸碱性程度数值)为1.5-2.0,很接近 ...
常吃这10种膳食 缓衰老补气血(6)
2010/11/26
6、黄豆调理雌激素 黄豆调理雌激素 黄豆主要成分是蛋白质,尤其是素食者的蛋白质来源。它们包含 ...
常吃这10种膳食 缓衰老补气血(7)
2010/11/26
7、米饭防止肌肤干燥 米饭防止肌肤干燥 米中富含的维生素A、E和B族维生素、氨基酸和盐酸,能 ...
常吃这10种膳食 缓衰老补气血(8)
2010/11/26
8、菌类调节免疫系统 菌类调节免疫系统 高蛋白、无胆固醇、无淀粉、低脂肪、低糖、多膳食纤维… ...
常吃这10种膳食 缓衰老补气血(9)
2010/11/26
9、红酒提升气色 红酒提升气色 红葡萄酒含有200多种对人体有益的营养成分,糖、有机酸、氨基 ...
常吃这10种膳食 缓衰老补气血(10)
2010/11/26
10、燕麦减少脂肪 燕麦减少脂肪 燕麦中水溶性膳食纤维分别是小麦和玉米的4.7倍和7.7倍。 ...
让女人补气血的7种食物(2)
2010/12/17
当归红枣排骨 治皮肤转季干燥粗糙,皮肤瘙痒……排骨一根,枸杞,红枣12枚,当归4片 排焯水, ...
让女人补气血的7种食物(3)
2010/12/17
双红补血汤 红薯500克,红枣10克,红糖适量。清水2000毫升然后一起下锅煮开,红薯熟才下红 ...
保健:男补气女补血 保养有方
2010/12/19
保健酒多以复方中药材加米酒浸泡,男人以气为本,入药通常以黄芪、人参、白术、茯苓等“四君子汤”为基 ...
补气养血 女性10种必吃滋养食物
2010/12/21
世上的食物有千万种之多,每一种均提供不同的营养,满足不同的需要,因此均具有其存在价值。尤其在医学上, ...
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