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虾皮
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养生：木耳是排毒高手 推荐16种食物化解铅毒（4）
2012/9/12
5、虾皮——每500克虾皮的含钙量高达250克，而钙有助于铅的排泄。6、牛奶——所含的蛋白质成分能与 ...
六类补钙食疗 告别骨质疏松(2)
2010/8/26
2、海带及其虾皮 海带及其虾皮是高钙海产品，每日吃上25克，就能够补钙300毫克呢。而且它们还 ...
宝宝食谱：青菜虾粥
2012/2/22
用料：大米80g，海白虾(鲜)4只，油菜叶3片，虾皮15g。 做法：1.将海白虾洗净，剥去外壳， ...
养生需知：10种食物助健脑益智（6）
2012/2/1
推荐六：虾皮 虾皮中含钙量极为丰富，每100克含钙约2000毫克。摄取充足的钙可保证大脑处于最 ...
男性养生：什么食品可以提升男人性能力（4）
2011/4/26
(4)含钙食物。钙离子能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻 ...
美食陷阱 别让食物“杀”了你（15）
2011/8/5
47、虾皮+黄豆：同食会消化不良。 48、田螺+木耳：同食会中毒，可以用莲房治疗。 49、芹 ...
吃晚餐八原则：晚餐尽量不要吃甜食等8类食物（4）
2012/6/28
4、晚餐不要食用含钙高的食物，比如虾皮，带骨小鱼等，以免引发尿道结石。 ...
饮食养生：孕妇适宜吃的N种食物（2）
2012/7/16
2、肉、蛋、奶类的选择： 鲫鱼、猪肉、牛肉、鸡肉、羊肉、青虾、虾皮、牡蛎、鸡蛋、牛奶及动物肝脏 ...
饮食养生补钙：告别骨质疏松 女人多吃8种食物（2）
2011/7/1
2、海带及虾皮 还带含有丰富的矿物质，其中每100克海带中就有1100毫克的钙，此外，海带所含的褐 ...
营养学家建议补钙首选天然食物（2）
2011/10/19
【补钙的食物】 1、牛奶 半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素， ...
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