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  星期三:黄瓜金针菇汤  早餐:1.馒头夹蛋全麦馒头1个、煎蛋1个、油1茶匙。2.豆浆一杯。  午 ...
减肥:美味蔬菜汤 7天让你灭掉6斤肉(5)
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减肥:美味蔬菜汤 7天让你灭掉6斤肉(6)
  星期六:木耳大白菜汤  早餐:1.松饼+蜂蜜。2.米乳。  午餐:1.蕃茄通心面:煮熟通心面1. ...
减肥:美味蔬菜汤 7天让你灭掉6斤肉(7)
  星期日:丝瓜发菜笋汤  早餐:1.蕃薯稀饭:蕃薯50克、胚芽米30克。2.萝卜干炒蛋:萝卜干20 ...
纯天然减肥法 蔬菜汤7天灭掉6斤肉(2)
  星期一:香菇高丽菜汤  香菇富含蛋白质和粗纤维  早餐:1.全麦花生土司四片、花生酱1茶匙。2. ...
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