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落枕
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养生保健：“热毛巾”赶走身体10种不适症状（4）
2011/12/11
4、治落枕 轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。 ...
中医养生：“热毛巾”赶走身体10种不适症状（4）
2012/11/10
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十大最伤身体的睡觉习惯（5）
2009/10/20
5、枕头过高从生理角度上讲，枕头以8～12厘米为宜。太低，容易造成“落枕”，或因流入头脑的血液过 ...
让女人最伤身的10个睡前坏习惯（5）
2010/1/21
5、枕头过高 从生理角度上讲，枕头以8～12厘米为宜。太低，容易造成“落枕”，或因流入头脑的血 ...
养生警惕：十大最伤女人身的睡觉习惯（5）
2011/6/16
5、枕头过高 从生理角度上讲，枕头以8～12厘米为宜。太低，容易造成“落枕”，或因流入头脑的血液 ...
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2011/7/5
5、枕头过高从生理角度上讲，枕头以8～12厘米为宜。太低，容易造成“落枕”，或因流入头脑的血液过多， ...
养生注意！8个小方法 避免颈椎病困扰 守护颈椎健康（6）
2011/10/15
6、注意颈腰部保暖 不要让风扇或者空调长时间直接对着颈腰部吹凉风。风寒常导致肌肉痉挛、僵硬，从 ...
养生警惕：这些睡姿最伤身 你会睡觉吗？（2）
2012/3/30
1、枕头过高 从生理角度上讲，枕头以8-12厘米为宜。太低，容易造成“落枕”，或因流入头脑的血 ...
养生警惕：最伤女人的十大睡觉习惯（5）
2012/7/6
5、枕头过高从生理角度上讲，枕头以8～12厘米为宜。太低，容易造成“落枕”，或因流入头脑的血液过多， ...
养生警惕：10种女人最伤身的睡觉习惯（5）
2012/7/9
5、枕头过高 从生理角度上讲，枕头以8-12厘米为宜。太低，容易造成“落枕”，或因流入头脑的血 ...
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