莲子桂圆汤_新闻_食品行业搜索

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银耳大豆红枣鹌鹑蛋羹　　材料：银耳15克，大豆100克，红枣5枚，鹌鹑蛋6个。　　制作：银耳用清水泡 ...

　　市场上不少标着“莆田”桂圆的，其实是“泰国”桂圆。孟俭摄　　上周，本报《小孟帮你办·周二出击》栏 ...

秋季多吃莲子好处多，莲子主治脾胃虚弱、食欲减退，腹泻，一般以熟食为主，开水冲泡莲子心当茶饮用，具有清 ...

二.桂圆大枣粥　　主料：大米或糯米100克　　辅料：桂圆肉10克，大枣10克　　调料：适量白糖　　做 ...

九.桂圆莲子粥　　主料：圆糯米60克　　辅料：桂圆肉10克，莲子(去心)20克，红枣6克　　调料：冰 ...

　　特点：补气血，安心神。适用于贫血、失眠、心悸、健康人食用能使精力更加充沛。　　原料：童子鸡1只( ...

桂圆十大养生食疗方一.桂圆枸杞鸡汤　　主料：鸡肉400克　　辅料：桂圆100克，枸杞子25克　　调料 ...

十.淮山桂圆红枣鸡汤　　主料：桂圆，红枣，鸡　　调料：少量盐　　做法：　　1.鸡架洗净后用清水充分泡 ...

　　八.桂圆菠萝汤　　主料：桂圆肉100克，菠萝肉200克，红枣100克　　调料：砂糖适量，精盐少许 ...

桂圆晨吃补脾晚吃安神1、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。补脾养心，生血益气。 ...

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