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药食同源
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药食同源 巧用牛奶养生补气血健脾胃(4)
2011/9/3
鲜奶玉液粳米60克,炸胡桃仁80克,生胡桃仁45克,白糖12克,牛奶200毫升。把粳米洗净,浸泡一小 ...
药食同源 巧用牛奶养生补气血健脾胃(5)
2011/9/3
核桃牛乳汁原料:核桃仁250克,黑芝麻250克,牛乳200毫升,豆浆20毫升,白糖适量,鸡蛋1个。制 ...
药食同源 巧用牛奶养生补气血健脾胃(6)
2011/9/3
混合牛乳汁原料:麦胚芽一大匙,蛋黄一个,牛乳180毫升,紫菜汁一小匙,蜂蜜两小匙。做法:把少量牛乳和 ...
药食同源 巧用牛奶养生补气血健脾胃(7)
2011/9/3
牛奶减重法适用于运动员减体重。举重、摔跤、柔道等运动项目是按体重分等级的,运动员要在比赛前调整好 ...
中医养生:“药食同源”神奇蔬果清除人体12种毒素(2)
2011/10/23
2、宿便 典型表现:天天排便仍有残便感,或长期一周内持续3天以上不排便 长期积累的结果:皮肤 ...
中医养生:“药食同源”神奇蔬果清除人体12种毒素(3)
2011/10/23
3、淤血 典型表现:身体疼痛,手脚冰凉,女性表现为痛经和月经不调 长期积累的结果:身体各器官 ...
中医养生:“药食同源”神奇蔬果清除人体12种毒素(4)
2011/10/23
4、乳酸 典型表现:身体沉重,肩膀和脖子酸痛,感到疲劳 长期积累的结果:风湿病,神经痛,发生 ...
中医养生:“药食同源”神奇蔬果清除人体12种毒素(5)
2011/10/23
5、酒毒 典型表现:面红耳赤,脸色苍白,心悸,头痛,目眩,恶心,呕吐 长期积累的结果:酒精依 ...
中医养生:“药食同源”神奇蔬果清除人体12种毒素(6)
2011/10/23
6、水毒 典型表现:浮肿,眩晕,尿频,尿多 长期积累的结果:鼻炎,过敏性皮炎,体重增加,关节 ...
中医养生:“药食同源”神奇蔬果清除人体12种毒素(7)
2011/10/23
7、尿酸 典型表现:大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频 长期积累的结果:痛风、高尿酸血症、肾病 ...
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