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芒种养生吃什么？不妨喝点绿豆汤 防“热伤风” 2012/6/5
芒种养生吃什么？不妨喝点绿豆汤 防“热伤风”
　　芒种：麦类等有芒作物成熟，夏种开始，是二十四节气中的第九个节气。　　芒种与养生：芒种的养生重点要 ...
今天芒种 看看这些芒种节气养生方法（2） 2017/6/5
今天芒种 看看这些芒种节气养生方法（2）
七、多运动进行户外运动时尽量避开中午日头正劲的时段，如果在运动期间大量出汗，可以在超市买些含有电解质 ...
芒种养生吃什么？不妨喝点绿豆汤 防“热伤风”（2） 2012/6/5
芒种养生吃什么？不妨喝点绿豆汤 防“热伤风”（2）
　　起居养生：多晒太阳　　沈阳市中医院主任中医师杨永朋表示，芒种节气的到来，意味着夏季炎热的气候逐渐 ...
芒种养生吃什么？不妨喝点绿豆汤 防“热伤风”（3） 2012/6/5
芒种养生吃什么？不妨喝点绿豆汤 防“热伤风”（3）
　　饮食调养：清补不宜咸、甜　　历代养生家都认为夏三月的饮食宜清补。《吕氏春秋尽数篇》指出：“凡食无 ...
芒种养生如何健康饮食？饮食清补应多吃黄瓜鲤鱼等“八宝”（9） 2012/6/5
芒种养生如何健康饮食？饮食清补应多吃黄瓜鲤鱼等“八宝”（9）
芒种养生要点防暑养心　　芒种时节，气温逐渐升高，天气转热，“暑易入心”。因此，值此时节，人们要加强对 ...
芒种养生如何健康饮食？饮食清补应多吃黄瓜鲤鱼等“八宝”（10） 2012/6/5
芒种养生如何健康饮食？饮食清补应多吃黄瓜鲤鱼等“八宝”（10）
　　芒种养生要点起居篇　　起居方面，要晚睡早起，适当地接受阳光照射（避开太阳直射，注意防暑），以顺应 ...
芒种节气的养生习俗 2015/6/3
芒种节气的养生习俗
气温升，芒种到.眼睛一眨，又一个节气了说。芒种三侯螳螂生：螳螂因感受到阴气破卵而出。鵙始鸣：喜阴的伯 ...
芒种养生最该吃的防暑降温食物推荐（7） 2012/6/5
芒种养生最该吃的防暑降温食物推荐（7）
陈醋夏季人们饮水较多，胃酸相应减少，使食欲减退。适量食醋可增加胃酸的浓度，生津开胃，帮助消化。如果在 ...
芒种养生：清热防暑一定要多吃的6宝贝种食物（5） 2012/6/5
芒种养生：清热防暑一定要多吃的6宝贝种食物（5）
　陈醋夏季人们饮水较多，胃酸相应减少，使食欲减退。适量食醋可增加胃酸的浓度，生津开胃，帮助消化。如果 ...
芒种养生最该吃的防暑降温食物推荐（4） 2012/6/5
芒种养生最该吃的防暑降温食物推荐（4）
　　蜂蜜　　蜂蜜是由蜜蜂采集植物蜜腺分泌的汁液酿成。《本草纲目》：“入药之功有五，清热也，补中也，解 ...
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