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芒种养生
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芒种养生如何健康饮食？饮食清补应多吃黄瓜鲤鱼等“八宝”（8）
2012/6/5
第一瓜西瓜 上榜理由：我国民间早有一句谚语：“热天吃西瓜，不用把药抓”。西瓜性寒，味甘，归心、 ...
芒种养生如何健康饮食？饮食清补应多吃黄瓜鲤鱼等“八宝”（3）
2012/6/5
第一菌木耳 上榜理由：木耳味甘、性平，归胃、大肠经；具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血等功效；木 ...
芒种养生如何健康饮食？饮食清补应多吃黄瓜鲤鱼等“八宝”（6）
2012/6/5
第一粥绿豆粥 上榜理由：绿豆有“食中佳品，济世之食谷”之美称。在炎炎夏日，绿豆汤更是老百姓最喜 ...
芒种养生如何健康饮食？饮食清补应多吃黄瓜鲤鱼等“八宝”（7）
2012/6/5
第一饮酸梅汤 上榜理由：酸梅汤的原料是乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖这几种。《本草纲目》记载：“ ...
芒种养生如何健康饮食？饮食清补应多吃黄瓜鲤鱼等“八宝”（2）
2012/6/5
第一鲜鲤鱼 上榜理由：夏初的鲤鱼正值产卵季。鱼在临近产卵期时，体内积蓄了很多脂肪和营养成分，身 ...
芒种养生如何健康饮食？饮食清补应多吃黄瓜鲤鱼等“八宝”（5）
2012/6/5
第一谷薏米 上榜理由：薏米性味甘淡微寒，含有维生素B1和多种氨基酸，《本草纲目》中记载：薏米能 ...
芒种养生如何健康饮食？饮食清补应多吃黄瓜鲤鱼等“八宝”（4）
2012/6/5
第一肉鸭肉 上榜理由：四季之中，鸭肉特别适合夏季食用，俗话说得好：“防苦夏吃吃鸭”。鸭肉富含人 ...
芒种节气到 如何养生保健
2017/6/5
芒种时节，气温逐渐升高，天气转热，“暑易入心”。因此，值此时节，人们要加强对 ...
芒种节气养生多睡午觉多喝茶
2013/6/4
芒种时节是天气最为复杂的一个节气，很多细心的人都与发现，进入5月底到6月初以来，天空总是显得有些阴晴 ...
芒种节气养生吃什么养生菜（2）
2013/6/4
凉拌莴笋材料：鲜莴笋350克，葱、香油、味精、盐、白糖各适量。做法：莴笋洗净去皮，切成长条小块，盛入 ...
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