10、燕麦减少脂肪 燕麦中水溶性膳食纤维分别是小麦和玉米的4.7倍和7.7倍。燕麦中的B族维生 ...
8、菌类调节免疫系统 高蛋白、无胆固醇、无淀粉、低脂肪、低糖、多膳食纤维……食用菌集中了食品的 ...
10、燕麦减少脂肪 燕麦中水溶性膳食纤维分别是小麦和玉米的4.7倍和7.7倍。燕麦中的B族维生 ...
最近，美国农业调查机构发表了关于高蛋白膳食对骨骼中矿物质密度有影响的文章，并建议在采用高蛋白饮食 ...
据新华社电科学家研究发现，同样吃某些食物，有的女性越吃越胖，有的却体重适中，原因自然很多，但与食物搭 ...
核心提示：健康的食物往往对疾病有神奇的疗效，当代发达国家也热衷于研究健康食品的食疗价值。日本、法国、 ...
3、茶叶防辐射 在中国，茶文化已经有数千年的历史。同样在英国，茶叶被誉为“健康之液，灵魂之饮。 ...
3、茶叶防辐射 在中国，茶文化已经有数千年的历史。同样在英国，茶叶被誉为“健康之液，灵魂之饮。 ...
5月17日是“世界高血压日”，记者采访了天津医科大学营养卫生学专家，营养学专家指出：膳食营养调控是控 ...
蔬菜+水果——能量最不足 这类早餐主要包括鲜果、鲜榨汁、保鲜果汁以及蔬菜沙拉等。这类食物既可提 ...
