胡萝卜汁 将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油 ...
柠檬：可软化并清洁皮肤，以及增加脸部弹性。 ...
出门在外，皮肤蒙上厚厚的一层污垢，同时皮肤新陈代谢速度慢下来，表面堆积了老废角质、黑头等污垢。这 ...
健康的生活习惯:你会习惯性地低头？喜欢吃软而没有弹性的食物？喜欢吃甜食，无意中摄取了过量的糖分？这些 ...
人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是， ...
人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是， ...
西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C ...
黄瓜粥：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大 ...
柠檬冰糖汁：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达 ...
黑木耳红枣汤：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日 ...
