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女人饮食四不原则（4） 2009/8/7
女人饮食四不原则（4）
　　不要忽视氨基酸的供给　　现代女性中不少人是脑力劳动者，因此营养脑神经的氨基酸供给要充足。脑组织中 ...
妈妈必知：七类食品增强宝宝智力（7） 2009/11/2
妈妈必知：七类食品增强宝宝智力（7）
能增强记忆力的食物：黄豆含有丰富的卵磷脂，能在人体内释放乙酸胆碱，是脑神经细胞间传递信息的桥梁，对增 ...
瘦身七色果 7天全接触（2） 2009/11/5
瘦身七色果 7天全接触（2）
周2蓝莓　蓝色水果蓝莓是一种众所周知的保护视力的水果。除含有常规的糖、酸、维生素C、矿物元素外，蓝莓 ...
女人身体鲜为人知的秘密（6） 2009/11/9
女人身体鲜为人知的秘密（6）
6.青春期“重塑”大脑结构激素引起的变化有利发育，并为生育下一代做准备。但为何青春期会导致不愉快的情 ...
让肚子里的宝宝更聪明的七种食物（4） 2010/2/23
让肚子里的宝宝更聪明的七种食物（4）
4.核桃的营养非常丰富。其中脂肪含量占63%～65%，蛋白质含量占15%～20%，糖占10%左右。据 ...
提升宝宝免疫力的六类食物（5） 2010/3/5
提升宝宝免疫力的六类食物（5）
　　五、优酪乳：　　婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品 ...
健康：职场女性切勿闯入饮食禁区（5） 2010/3/6
健康：职场女性切勿闯入饮食禁区（5）
不可忽视矿物质的供给　　现代女性不少人是脑力劳动者，营养脑神经的氨基酸供给要充足。脑组织中的游离氨基 ...
7类食品让孩子变得更聪明(2) 2010/9/26
7类食品让孩子变得更聪明(2)
　　二、能增强记忆力的食物：　　黄豆含有丰富的卵磷脂，能在人体内释放乙酸胆碱，是脑神经细胞间传递信息 ...
20个坏习惯 让女人在睡眠中衰老(5) 2010/10/21
20个坏习惯 让女人在睡眠中衰老(5)
　　9、睡前饮茶：　　茶叶中含有咖啡碱等物质，这些物质会刺激中枢神经，使人兴奋。睡前喝茶，特别是浓茶 ...
五大不良生活习惯让你不知不觉中健忘(3) 2010/11/12
五大不良生活习惯让你不知不觉中健忘(3)
　　3、不注意保养牙齿　　牙齿健全的人要比满嘴假牙的人记忆力好得多，这是国外一家科研机构调查的结果。 ...
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