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秋季养生:喝营养豆浆必知9个好处和7个禁忌(5)
5、防治脑中风:豆浆中所含的镁、钙元素,能明显地降低脑血脂,改善脑血流,从而有效的防止脑梗塞、脑出血 ...
小米健脾胃 黑米补肾 糙米解毒17种杂粮养生功效大比拼(5)
5、玉米:性味甘平,具有补中益脾、止渴消肿之功效。现代医学研究认为,玉米能降低血清胆固醇,防止高血压 ...
儿童饮食:让宝宝越吃越聪明的九种营养食物
营养对儿童大脑功能有重要作用。父母不妨给孩子多吃点生活中常见的有益于大脑发育的食品,会使宝宝更聪明! ...
小米安眠 糙米解毒 初冬饮食数数那些杂粮功效(3)
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10个方法能帮助人长寿(9)
  9.饿一饿寿命长。美国科学家最新研究发现,定期饿一饿,可以提高大脑功能,减轻体重,进而有助于延长 ...
养生:让孩子越吃越聪明的N种食物
  据日本营养学家的研究结果表明,儿童的脑力发展决定于食物!也就是说,决定脑功能优劣的因素虽然与遗传 ...
各种情绪的产生都与当时的大脑机能状态和脑内某些物质浓度的高低有关,如快乐、恬静、安祥、舒畅等愉快情绪 ...
让儿童聪明过人的N种食物(3)
  8种物质促进大脑发育  充足的脂肪可使脑功能健全;充足的维生素C可使脑功能敏锐;充足的钙质可使大 ...
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养生:9种食物延缓衰老(6)
  黑豆健脑力。研究表明,每天吃3盎司黑豆的人,心脏病发作的风险能降低38%。虽然别的豆类也对心脏有 ...
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