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肾
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养生需知：合理吃羊肉助补肾 男人养肾护肾10大妙招（8）
2012/5/9
8、按摩 每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴；大便难解时，用双手手背贴住双肾区，用力按揉，可激发 ...
男性养生：让肾脏强壮有力 吃10种食物最“养肾补肾”（8）
2012/5/15
何首乌有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸 ...
男性养生：让肾脏强壮有力 必吃10食物最“养肾补肾”（8）
2012/7/17
何首乌有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛， ...
立冬养生应以补肾为先 强肾妙招和补肾食物盘点（6）
2012/11/7
13、栗子：性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。 14、 ...
肾是健康之本 17大补肾养肾的高手食物
2014/7/3
肾是女人美丽与健康的发源地。肾虚，眼睛会不再明亮，头发不再乌黑。各种生理问题提前报到，衰老也会趁 ...
女人肾血虚弱 如何养肾养生
2016/3/22
女人因为各种生理原因，如意出现肾血虚弱的情况，女人一旦肾虚，则很快出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、 ...
男人补肾 男人吃这物补肾有奇效
2016/3/4
肾是我们身体最重要的器官之一，我们要好好的保护它，而男人补肾的食物有哪些呢?在生活当中男人毁肾的行为 ...
肾虚饮食宜忌
2009/12/2
肾虚者宜吃下列食物。芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不 ...
肾虚容易衰老 春季养生注意补肾
2016/3/2
肾是女人美丽与健康的发源地。如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象。肾虚，让女人不再美丽，眼睛不再明亮 ...
女人也要补肾 秋季补肾好食谱
2014/8/28
进入秋季，补肾健脾成为养生的重点，那么怎样才能补肾健脾呢？补肾健脾吃什么好呢？补肾第一宝：当归用于血 ...
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