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肾
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冬季养生先养肾 三方法排肾毒
2011/11/24
随着生活质量的提高，人们越来越关注自身健康，养生成为一种时尚。冬季养生，首先得养好肾，肾脏是维持 ...
冬季要养肾防寒 10种食物最护肾
2013/12/25
冬季随着天气变化，很多小毛病也随之而来，比如手脚冰凉、腰酸背痛、经常感冒等，这个时候吃什么能让自己远 ...
冬季养肾重养肾 盘点冬季养肾秘笈（4）
2013/1/10
11.要保持小便通畅 小便通畅，说明肾脏的排泄功能异常，如果发生尿道阻塞，小便不通畅，就会增加 ...
6种最佳补肾养颜美食
2012/4/18
中医认为：“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水 ...
科学饮食：补肾食品 肾虚有方
2008/8/25
补肾食品 有补肾作用的食品很多，其中最简便可行，经济实惠的是羊背骨汤。 做法：将羊背骨洗净煮两 ...
科学饮食：补肾食品 肾虚有方
2008/9/12
补肾食品 有补肾作用的食品很多，其中最简便可行，经济实惠的是羊背骨汤。 做法：将羊背骨洗净煮两 ...
冬至养精保肾 如何补肾最佳
2014/11/6
名老中医指出：冬至前后是一年中补肾固阳的最佳时机，春生夏长、秋收冬藏，冬季是身体“储藏”元气的时节， ...
肾好身体好 补肾方法大放送（2）
2013/4/8
6、注意蔬菜水果的食用 如果患有慢性肾功能障碍，就应该注意适当食用蔬果，避免对肾脏造成影响。不 ...
立冬养生：肾最“伤不起” 10个简单小妙招养肾补肾（2）
2012/11/6
2，保持大便畅通，要及时排尿 大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及 ...
冬季养肾重养肾 盘点冬季养肾秘笈（3）
2013/1/10
7.控制糖尿病和高血压 血压控制不好、糖尿病太久都会造成血管硬化，而肾脏就是由数百万个微血管球 ...
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