11，辛苦劳动减肥法 偶表妹妹是这个减肥方法下的优秀范例，之前130斤，经过艰苦的半个学期（为 ...
爱美之心，人皆有之。在试过所有网络上的减肥的方法后，终于找出了三种可以成功瘦身的方法。现在就来说下我 ...
其次，是用鸡蛋减肥方法具体方法：就是连续两个星期只吃鸡蛋，而且是煮鸡蛋。早上一个香蕉，中午3个鸡蛋， ...
最后，完全按照“早上吃好，中午吃饱，晚上吃少”的原则早上：一个香蕉；中午：青菜和主食；晚上：最好不要 ...
经验是靠积累的，如果有好的瘦身经验，再计划好将来的减肥计划，相信苗条不再是梦，来看看我的减肥历程吧。 ...
再之后就又改变了策略：开始每天早晨吃3片太平消化饼。中午饭有时吃有时不吃，吃的话就是再1包饼干，老爸 ...
小女子身高1米62（赤脚的），自从贪吃以后，我的体重就升到了110-115左右，4月1号穿衣服称是1 ...
无论是饭前还是饭后做运动，减肥效果都是一样的。关键是如何做运动，如何在运动的过程中消耗更多的热量。1 ...
4.减少热量摄入与减少脂肪的摄入，哪一样比较重要呢？专家：减肥的最终手段，是要让你消耗的热量比摄入的 ...
7.我和一位朋友一块开始了减肥计划，而且我们每天都一起做同样锻炼。一个月后，她瘦了7磅，我却只是瘦了 ...
