缺铁性贫血_新闻_食品行业搜索

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一说到补铁，很多人都会选择补铁剂，其实有些食物中的含铁量更加的丰富。那么，补铁的食物有哪些呢？日常生 ...

由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此， ...

经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬 ...

1.猪肝　　要说到补铁的食物，首选的食物应该是猪肝，在每100克的猪肝中就含有铁质达到31.1毫克。 ...

　　补铁党的食物有哪些？　　1、牛肉　　牛肉每100克牛肉中含铁3.2毫克，蛋白质20.1毫克。牛肉 ...

　　（9）桂圆肉10克，桑椹20克，水煎，凉后用适量蜂蜜调服。每日1剂，10天为1个疗程。　　（10 ...

　　（5）连根菠菜150克，大米100克。先将菠菜洗净，用沸水焯一下，捞出切碎备用。大米淘洗干净，加 ...

　　（13）荔枝干10克，大枣20克，水煎服。每日1剂，连服10天。　　（14）鸡蛋1只，红枣30枚 ...

核心提示：女性比较容易患上缺铁性贫血，这是因为女性每个月生理期会固定流失血液。所以平均大约有20%的 ...

贫血是指血液中缺少红细胞或红细胞的主要成分血红蛋白。　　造成贫血的原因主要有红细胞过度破坏，造血不良 ...

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