5、经期不禁欲爱自己、爱伴侣,夫妻双方应当知道女性在月经期间应禁止性生活。因为月经期间,子宫内膜剥脱 ...
青春期男生女生,正处在生长旺盛的发育阶段,加之活动量大、学习负担重,他们对能量及各种营养素的需求 ...
女性在月经周期中,随着内分泌的变化,生理和心理上也会发生较大的变化。这一特殊时期,营养的摄取要全面、 ...
月经是每个女人都要遭遇的,经前不适的人群占到80%左右:腹痛、胸闷、烦躁、长痘痘……每个月“大姨妈 ...
经期喝绿豆汤会让痛经更痛?天天喝绿豆汤不怕夏季上火?绿豆汤具有清热解毒的功效,是夏季降火的最佳养生食 ...
“月经不调”门诊病患中,发现以年轻女孩居多,一名女性病患透过特定饮食来掌控自己的体重,平时就以精力汤 ...
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山楂桂枝红糖汤 材料:桂枝5克,山楂肉15克,红糖30克。 做法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内, ...
2.经期腹痛 经期前后或行经期间,如果精血素来亏虚,就会导致妇科器官气血运行不畅,出现下腹部痉 ...
十一、别用活血化淤药 后果:会增加经血流量,引发贫血一般来说,补血保健品、活血化淤类药物都应在 ...