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储存时间太久,或储存处过于潮湿,红薯可能会染上黑斑病。这种有黑斑的红薯含有多种毒素,人吃后会引起中毒 ...
红薯代替米饭 一个月减掉8斤(5)
  红薯营养表  红薯还含有均衡的营养成份  据测定,每100克红薯含脂肪仅为0.2克,是大米的1/ ...
防癌食物大盘点 红薯抗癌能力NO1
  目前,国际国内公认具有防癌抗癌作用的蔬菜依次是:红薯、芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡 ...
养生需知:红薯怎么吃才最健康(2)
2、红薯含有一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如红薯吃得过多,会使人腹胀、呃 ...
养生必知:红薯这样吃才最健康(2)
  2.红薯含有一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如红薯吃得过多,会使人腹胀 ...
  据测定,每100克红薯含脂肪仅为0.2克,是大米的1/4。因此红薯是低热量、低脂肪食品中的佼佼者 ...
小小红薯到底有何神通,能够成为“冠军菜”?据专家介绍,红薯不但营养均衡,而且具有鲜为人知的防止亚健康 ...
养生需知:红薯怎么吃才最健康
红薯,又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等,为旋花科一年生植物,含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、 ...
红薯忌与柿子同吃 怎么吃最健康?
红薯,又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等,为旋花科一年生植物,含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、 ...
养生必知:红薯这样吃才最健康
导读:红薯,又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等,为旋花科一年生植物,含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A ...
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