减肥措施中，包括控制饮食与加强体育锻炼。在饮食调理方面，适当食用粗粮，既可满足人体的需要，又能最 ...
红薯粉蒸肉红薯不仅可以做主食，也可以做成菜。用来做粉蒸肉，味道特别好。方法：1.把肉用豆瓣酱、油拌匀 ...
3、吃红薯时最好搭配一点咸菜，可有效抑制胃酸。 ...
3.吃红薯时最好搭配一点咸菜，可有效抑制胃酸。 ...
文／云无心(食品工程博士) 日本核电站熔毁导致辐射泄漏的事情让世界绷紧了神经。在标准的应急措施里 ...
冬天吃红薯要满足3条件第一个条件是尽量不要空腹吃。空腹吃红薯，出现反酸、烧心的机会就高，因为红薯本身 ...
彩色红薯指黑色、紫色、白色、黄色和红色等5种不同颜色的红薯，这些红薯营养各异，五彩缤纷。穿嫁衣指将这 ...
3红薯芝麻浓汤材料：红薯1斤、洋葱(切薄片)1/4个、高汤400毫升、牛奶100毫升、油1/2大匙、 ...
3红薯芝麻浓汤 材料：红薯1斤、洋葱(切薄片)1/4个、高汤400毫升、牛奶100毫升、油1/ ...
有人曾以红薯代替米饭，一个月下来，居然瘦了8斤。现在就奉上几道红薯减肥的做法，希望各位能在美味中 ...
