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  二、适宜食物  主食及豆类的选择:  选择粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食物可 ...
16种美味粽子 让你饱了眼福饱口福(7)
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  二、适宜食物  1.主食及豆类的选择:  选择粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食 ...
养颜:脸色常暗黄 女人该吃什么(2)
  二、适宜食物主食及豆类的选择:选择粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食物可补气;紫 ...
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  二、适宜食物1.主食及豆类的选择:  选择粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食物可 ...
养颜养生 改善女性脸色暗黄的饮食方法(2)
二、适宜食物  1.主食及豆类的选择:  选择粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食物可 ...
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  6.主食及豆类的选择:  选择粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食物可补气;紫米、 ...
女性养颜:摆脱暗黄的脸色 要吃什么?(8)
  二、适宜食物  主食及豆类的选择:  选择粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食物可 ...
五谷杂粮养五脏 教你怎么样吃五谷最养生(3)
  大米重润肺  大米涵盖稻米、紫米等,在出现肺热等症状时,具有很好的滋阴润肺的作用。  做法:用小 ...
一谷补一脏 教你怎样食用五谷最养生(2)
 大米重润肺  大米涵盖稻米、紫米等,在出现肺热等症状时,具有很好的滋阴润肺的作用。  做法:用小火 ...
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