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粗纤维
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美食提醒：20种易引发痛经的食物（18）
2012/6/23
18、竹笋： 竹笋性寒，又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙，女性在经期应忌食。 ...
女性养生：3成女性性冷淡 10种助性食谱焕发性活力（10）
2012/7/24
眉豆：含有植物蛋白、维生素B1、烟酸、粗纤维及钙、磷、铁等。常食可预防妇科病，调节性功能。 ...
两性养生：8种助性食物焕发女人性活力（6）
2012/7/24
眉豆 眉豆：含有植物蛋白、维生素B1、烟酸、粗纤维及钙、磷、铁等。常食可预防妇科病，调节性功能 ...
两性养生：让女性“春心荡漾” 10种食物来助你（11）
2012/8/4
眉豆 眉豆：含有植物蛋白、维生素B1、烟酸、粗纤维及钙、磷、铁等。常食可预防妇科病，调节性功能 ...
“月事”养生：女性月经期间8大不同症状（图）（4）
2012/8/10
4.便秘、腹胀。不少女性还会出现便秘、腹胀等，此时要多喝水、多摄入粗纤维食物，以保持正常排便。 ...
女性特殊时期的养生三原则 经期不能吃的九大食物（组图）（11）
2012/8/28
竹笋： 竹笋性寒，又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙，女性在经期应忌食。 ...
女性养生：经期让你痛上加痛的十五种食物（图)（9）
2012/9/15
竹笋：竹笋性寒，又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙，女性在经期应忌食。 ...
女性养生：牢记特殊时期的养生三原则（9）
2012/11/2
西瓜： 经期的妇女应禁食。 竹笋： 竹笋性寒，又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙，女性在经期应 ...
女性养生：冬季抵抗力差 当心16种食物引起痛经（6）
2012/11/19
11、竹笋：竹笋性寒，又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙，女性在经期应忌食。 ...
吃蔬菜要适量 小编总结过量食用有四大坏处（3）
2010/5/23
不易消化粗纤维含量高的蔬菜，如芹菜、春笋等，大量进食后很难消化，胃肠疾病患者不宜多食。粗纤维还容易使 ...
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