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粗纤维
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养生推荐：18种食物让你吃出火辣下半身（8）
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生活家饮食保健：夏日养生的十种好食物（3）
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-豌豆清肠豌豆中富含的粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便顺畅，起到清洁大肠的作用。 ...
14种食物放心吃不胖（10）
2009/11/13
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减肥：有吸脂减肥作用的九种食物（2）
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竹笋2、笋低脂、低糖、多粗纤维的竹笋可防止便秘，但胃溃疡者不要多吃。 ...
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2010/3/23
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日常生活中八种能促进消化的食物（8）
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不为人知的十大月经现象（4）
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排毒：四种“排毒”食物逐个挑（4）
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十大注意事项 健康快乐过中秋(3)
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健康度佳节 中秋饮食十大注意事项(2)
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