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立春养生
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抓住立春养生好时机 养护肝保存阳气
2012/2/2
平和情绪,食疗养肝 乐观开朗——春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点,逐渐从“秋冬养阴” ...
立春养生:春捂有理运动宜缓 少食酸辣多食辛甘
2012/2/4
2月4日电(生活频道蒋妍)今日迎来二十四节气中的第一个节气——“立春”,今年立春的准确时间是2月4日 ...
立春养生:注饮食习惯 食疗助养肝保阳气(3)
2012/2/3
少酸多甜——防止肝气过旺。立春后的一段时间,饮食方面要尤为注意,应尽量避免酸味食品,防止肝气过旺 ...
立春养生防寒避风舒肝清热 宜食甜少进酸
2012/2/3
立春是春季的开始。节气谚语云:年前立春过年暖;过年立春二月寒。今年立春正值正月十三(2月4日),对千 ...
立春养生以养肝为主 宜吃“升发”食物护阳忌食酸(6)
2012/2/1
五辛盘立春吃春饼历史悠久。据载六朝元旦吃五辛盘(五种辛荤蔬菜:小蒜、大蒜、韭、芸薹、胡荽),供人 ...
养肝是立春养生的重点 春季如何养肝
2013/2/4
立春时节阳气渐生。而阴寒未尽,正处于阴退阳长、寒去热来的转折期,是由寒向暖过渡的时候。春季气候变化较 ...
立春养生:注饮食习惯 食疗助养肝保阳气(6)
2012/2/3
春捂保阳气 中国有一句养生谚语“春捂秋冻”,说的是早春季节不要急忙把棉衣脱掉,预防倒春寒。春季多风 ...
立春养生防寒避风舒肝清热 宜食甜少进酸(3)
2012/2/3
立春的饮食药膳应以“升补”为主,可选择: 首乌肝片:[配料]首乌液20毫升,鲜猪肝250克,水发木 ...
立春养生分南北 推荐4款美食吃出健康(2)
2013/2/4
立春的饮食药膳应以“升补”为主,四款美食推荐:1、首乌肝片配料:首乌液20毫升,鲜猪肝250克,水发 ...
立春养生防寒避风舒肝清热 宜食甜少进酸(2)
2012/2/3
饮食:少吃酸辣食物 春机盎然之时,人体各组织器官功能活跃,需要大量的营养物质供给机体活动和生长 ...
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