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腊八节到喝粥忙 腊八粥的做法
2017/1/5
腊八节,俗称“腊八”,即农历十二月初八,古人有祭祀祖先和神灵、祈求丰收吉祥的传统,一些地区有喝腊八粥 ...
睡不好容易燥 夏季如何有个好睡眠
2016/5/10
炎热的夏季,一定要让自己每天都睡个饱觉,这样不仅能有个最好的精神状态,同时脾气也会温和平静很多。按照 ...
腊月节来临 腊八粥的几种做法
2016/1/12
农历十二月又称为腊月,因此农历的十二月初八又俗称腊八。记得小时候有个顺口溜:小孩小孩你别馋,过了腊八 ...
过腊八 各地腊八粥做法大不同
2015/1/27
腊八粥寓意着丰收,又叫五谷杂粮粥,包含了十多种原料,包括几种米、豆、干果、果干、薯类,营养极为丰富。 ...
腊八节一定要吃的美食和养生注意事项(2)
2014/1/8
各地腊八粥的做法农历十二月初八,民俗谓之腊八,是春节前的第一个节令,此后“年味”日渐浓郁起来。腊八吃 ...
腊八喝粥能食疗 腊八粥的好处有哪些
2014/1/6
腊月初八的日子到了,北方人都会想起来热腾腾的腊八粥。这粥不仅美味,而且健康,说得上是一种老少咸宜的传 ...
腊八时节要喝粥 腊八如何熬制腊八粥
2014/1/6
腊八粥的食材,因各地物产而有不同。有配合初八日,以八样东西混合煮食。其中米、胡萝卜、青菜,为不可少的 ...
冬季流感高发 8款营养菜谱战胜流感(8)
2013/1/14
8、杂粮粥原料:黑豆14g,黑米14g,小米34g,绿豆34g,红豆34g,薏仁34g,糙米34g, ...
中医冬至饮食推荐 食补药膳齐上阵(6)
2012/12/21
益气健脾 松子仁核桃仁益气健脾 饮食调养:可多吃有益气健脾、补益肺肾功效的山药、玉米、秫米、松子 ...
中医冬至饮食推荐 食补药膳齐上阵(5)
2012/12/21
益气和胃 姜汁入饭益气和胃 饮食调养:芋头、土豆、粟米、秫米、高粱、牛肉、羊肉、鸡肉、枸杞、巴戟 ...
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