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5、一定要持之以恒减肥一定不是轻而易举的事，一定会吃些苦头，如果自己有些抱怨，再加上身旁的家人会心疼 ...

6、不靠药物减肥刚开始减肥时，朋友从外国买了一种减肥药给我试，的确瘦得好快，但常常要去厕所小便，感觉 ...

要想在一周内减掉1斤体重，就必须要在这7天内消耗掉3500卡路里的能量，也就是每天要消耗大概500卡 ...

　头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素，若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉；缺植物油、 ...

　　蜜汁含漱法：　　可用10%的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促进细胞再生。　　蜂蜜疗法：　　将口腔洗漱干 ...

　　想要由吃来淡化肤色比较慢，“饮食美白”主要是补充维生素抗氧化、矿物质增添健康气色，大厨说最方便的 ...

　　生完宝宝后，新妈们考虑最多的问题可能就是如何恢复身材了。在这一点上，小S可以说是所有新妈的典范了 ...

　　瘦身菜谱　　产后第一天(1日5餐)：　　早餐：姜丝鱼汤、麻油面线、绿色蔬菜。　　中餐：麻油猪肝、 ...

菜只吃了一小碟、粥只敢喝一汤匙……，每顿饭只吃到7成饱，饿的时候就用黄瓜等水果来补充，另外她每天还进 ...

1、大白菜解酒将大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用，清凉、酸甜又解酒。 ...

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