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秋老虎
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秋季养生提醒:降火别过火需防“凉茶过敏”
2011/8/21
立秋过后北京的天气依然多变,高温、潮湿、闷热各种天气纷至沓来,被老百姓称为“秋老虎”,很多市民被 ...
换季天保养攻略大调整!
2011/8/23
立秋后的秋老虎来势凶猛,短暂的高温天后,就是干燥的秋季。应对其后的转变,保养攻略也需要适时调整。保留 ...
上班族MM美白全攻略,从此不做“黄脸婆”!
2011/8/26
虽然已经立秋,但“秋老虎”仍在肆虐,对于每天辛勤忙碌的上班族女性来说也不例外。如何既省时省力,又保证 ...
进补也有禁忌 这个秋季你养生了么?
2011/9/1
进入秋季后,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,故人极易倦怠、乏力、纳呆等。在民间素有“秋补”习俗 ...
秋季养生;穴位按摩 赶走秋燥防治疾病(2)
2011/9/5
护肺要穴祛燥润肺 秋季的保健养生要分为前后两个阶段。秋天的主要邪气是燥,但有温燥和凉燥之分,在 ...
养生保健:“春捂秋冻”不一定hold得住!
2011/9/21
"春捂秋冻"是民间广为流传的养生习俗,老人常说,春寒料峭,衣服得慢慢减;而进入秋天,则还有秋老虎 ...
立秋后养生吃什么?祛暑润肺护肝是关键(9)
2012/8/15
秋燥。“秋老虎”中带有秋字,当然会有秋季的特点,秋季燥气上升,易伤津液,因此,在饮食上应以滋阴润肺为 ...
坚守七大点秋天才能少生病:清气道净肺 重食疗润肺
2012/8/16
俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋一到,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,故人极易倦怠、乏力、纳 ...
养生:今日出伏 须知秋季滋补的8个误区
2012/8/17
“三伏天”——分为初伏、中伏和末伏,三伏覆盖的时间大概在7月中旬到8月中旬这一个月左右。俗语说, ...
初秋养生重收敛 5步健脾补肝防“秋燥”(图)(2)
2012/8/20
进补:初秋进补应清补 秋季进补、调养保健身体是十分必要的,民间也有“吃秋膘”一说。虽然入秋后天 ...
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