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女性养生:秋季补气养血 中医推荐10大补血食物(6)
胡萝卜《本草经疏》记载:“莱菔根利大小便”、“制面毒”。胡萝卜内含有大量纤维素、B族维生素、钾、镁等 ...
女性养生:秋季补气养血 中医推荐10大补血食物
大凡女性都会有贫血的毛病,或轻或重,而贫血是不是需要吃昂贵补品来补血呢?中医认为,女人美颜,补气养血 ...
女性养生:秋季补气养血 中医推荐10大补血食物(10)
红酒喝红酒对皮肤有益的理由是:红葡萄酒中的萃取物,可控制皮肤的老化—在植物界中常出现的强力抗损坏物质 ...
养生:秋季是丰胸黄金季 补气补血可以让你上围“暴长”(2)
  “食”事扩展:   贫血是一件特别容易就缠上的症状,尤其是女性。体内铁的含量不够,每个月的一次“ ...
女性养生:秋季补气养血 中医推荐10大补血食物(2)
黄豆黄豆真的是价廉物美,对于女人来说,它含有的异黄酮素又能产生与雌激素荷尔蒙相似的效用,降低血液胆固 ...
女性养生:秋季补气养血 中医推荐10大补血食物(4)
西兰花我们大很多的抗衰老食谱上都能够看到西兰花,它是一种对女人非常有用的抗衰老食物。因为它含有抗氧化 ...
女性养生:秋季补气养血 中医推荐10大补血食物(7)
橙子在众多的水果类别中,以带酸性的水果含较多维他命C,现今的营养学已一致推崇维他命C为抗氧化剂之一。 ...
女性养生:秋季补气养血 中医推荐10大补血食物(3)
番茄番茄作为十大补气养血的食物之一,据营养学家研究测定:每人每天食用50克-100克鲜番茄,即可满足 ...
女性养生:秋季补气养血 中医推荐10大补血食物(5)
大蒜大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用,对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用,是目前 ...
女性养生:女性秋季补铁补血必吃的9大“食补”
  贫血是—种症状,而不是独立的疾病。很多人在贫血时求助于保健品,而市售的各种补血保健品,虽然含有一 ...
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