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吃肉也下火?夏天烦躁到底吃啥好(2)
女人改善情绪多吃三类食物1、豆制品多吃富含钙质的食物当膳食中钙含量充分时,女性情绪比较稳定,缺钙则易 ...
失眠烦躁体瘦虚弱 9种饮食法吃掉亚健康
亚健康是困扰很多人的健康问题,说不舒服但是却不知道吃什么药,下面给你推荐几款膳食,吃了不损健康,让你 ...
对于病毒的恐慌造就了一批“巨宅”族,而一种名为“幽闭烦躁症”的低落情绪则正在墨西哥蔓延,身在墨西哥的 ...
六种女性冬季养生食疗方:烦躁就该补钙
冬季气候寒冷,人体新陈代谢变慢,各方面的机能也有所下降,稍不注意就容易患上疾病。下面,为不同性格的女 ...
养生揭秘:吃肉也下火?夏天烦躁吃啥好(3)
2、新鲜果蔬多吃富含B族维生素的食物膳食中缺乏B族维生素时则易情绪不稳、烦躁易怒。因此适当在膳食中补 ...
吃肉也下火?夏天烦躁到底吃啥好(3)
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上火烦躁易怒 多吃蔬菜平复暴躁情绪
“火气冲天”让看起来生机勃勃,但个中滋味只有自己能体会。上火了,有哪些败火降火的蔬菜呢?01.苦瓜中 ...
养生:蜂蜜晚上喝最好 秋季养生7大原则(4)
3、宜练气功调养肺气  秋季最宜练气功调养肺气,秋季烦躁最易犯肺伤津。秋季养生,不妨常练气功,能调养 ...
润肺去噪养肺气 盘点秋季滋养的7原则+3误区(2)
  3、宜练气功调养肺气  秋季最宜练气功调养肺气,秋季烦躁最易犯肺伤津。秋季养生,不妨常练气功,能 ...
老人春节过后烦躁、失眠 警惕“空巢综合症”
专家指出,春节过后家中老人出现情绪不稳、烦躁不安、失眠早醒等症状,可能患了“空巢综合症”。据了解,空 ...
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