秋季便秘_新闻_食品行业搜索

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　　5、放松自己　　人在紧张的时候，由于对抗或逃生的机制，会口干舌燥、心跳加快，甚至肠道也会停止蠕动 ...

　　4、改善排便习惯　　在生活中，总有很多人不是按照体内的反应，而是要等到有时间、方便的时候才上厕所 ...

夏天到了，天气渐热，容易上火，尤其是便秘及痔疮的患者，如果不注意，容易出现病情反复，影响生活及工作。 ...

经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬 ...

进入秋季后，逐渐干燥的天气使得宝宝们容易上火，便秘就成为了妈妈们的烦心事。便秘虽然不是大病，但是宝宝 ...

不良的饮食习惯和毫无规则的生活很容易导致便秘。眼看着小肚子一天天鼓起来，不得不想尽办法清肠排毒。俗话 ...

秋高气爽，天气也逐渐干燥起来，小刘最近又郁闷了：几天来上厕所成了他最头疼的事，一进厕所就是十几二十分 ...

　　秋高气爽，天气也逐渐干燥起来，小刘最近又郁闷了：几天来上厕所成了他最头疼的事，一进厕所就是十几二 ...

　　2、高纤维饮食　　高纤维的食物可以促进肠道蠕动，减少有害物质在体内停留的时间；同时，由于膳食纤维 ...

　　3、多吃寡糖类食物　　寡糖，是益生菌的营养素。它在胃和小肠都不会被吸收，只有到达大肠时，才成为益 ...

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