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秋分
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秋分注意！ 秋分到 注意养生预防慢性咽炎（3）
2011/9/23
秋分后气温直降，真正进入秋天，最显著的一个特点就是干燥。人体的五脏六腑中，肺属于娇脏，既不耐寒，也不 ...
秋分节气吃什么养生（3）
2013/9/23
秋分饮食五宜五忌适宜的五类食物1、主食及豆类的选择：大米、小米、玉米、荞麦、大麦、小麦、糯米、糙米、 ...
秋分节气吃什么养生（2）
2013/9/23
秋分滋补美食 1、芋头：芋头富含淀粉，营养丰富。每100克鲜品中含有热量91卡，蛋白质2.4克，脂 ...
秋分节气吃什么养生（4）
2013/9/23
秋分养生食谱油酱毛蟹【原料】河蟹500克（海蟹亦可），姜、葱、醋、酱油、白糖、干面粉、味精、黄酒、淀 ...
秋分前后膏肥蟹满 秋分如何健康吃螃蟹
2016/9/19
秋分前后，是螃蟹开始黄肥肉满之时，许多市民在这个季节会比平时多吃些螃蟹。养生专家提醒，螃蟹首先要蒸熟 ...
秋分节气习俗多 养生保健有方法
2015/9/21
秋分（autumnalequinox），农历二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年的9月22或2 ...
秋分节气养生 秋分食疗食谱推荐（2）
2011/9/23
秋来补肺正其时――琼玉露 [材料]人参15克、生地60克、茯苓30克、蜜糖30克。 [烹制] ...
秋分节气养生 秋分食疗食谱推荐（3）
2011/9/23
秋高风燥养肌肤――白果菊花雪梨饮 [材料]白果20克、白菊花4朵、雪梨3个、鲜牛奶或淡牛奶25 ...
秋分注意！ 秋分到 注意养生预防慢性咽炎（2）
2011/9/23
秋天气候由热转凉，特别是在秋燥时分，咽炎容易反复发病。最容易得咽炎的人群是教师、演员、讲解员，在水泥 ...
秋分注意！ 秋分到 注意养生预防慢性咽炎（4）
2011/9/23
此时，应该多吃些甘凉滋阴的食物，比如百合、藕、梨、柿子、山药、白木耳等，西洋参、铁皮石斛、燕窝等也可 ...
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