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秋凉
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秋风来袭 早餐吃什么最健康(2)
2010/10/19
秋季早餐7个注意： 1、细嚼慢咽：吃得太快，食物咀嚼不够，会使消化液分泌不足，造成消化不良。 ...
冬季养生 7大首选健康食物
2010/12/25
到了冬季，人们普遍会感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。中医认为，肺与季节的关系十分密切。因此，宜多食用 ...
秋季养生：常吃7种菜养胃润肺化痰
2011/10/12
核心提示：立秋后，天气逐渐凉爽，口、鼻、皮肤等部位常会出现干燥感，所以应该多吃些生津养阴、滋润多汁的 ...
冬季御寒保健需补充4类食物（6）
2012/1/10
虾米 含蛋白质、碳水化合物、脂肪和钙、磷、铁等营养成分，具有补肾壮阳、滋阴健胃、通血脉之功效， ...
养生：今日处暑 入秋后吃什么滋养心肺
2012/8/23
老人们说“处暑寒来”，意思是说处暑一过，夏天的暑气就逐渐消退了。但真正意义上的秋凉还没到，此时晴天下 ...
养生：秋季早餐换一换 吃啥最健康？
2012/9/3
秋风袭来，人们脾胃功能都会不同程度的减弱，尤其是体虚者。而粥是秋季调理脾胃最好的饮食，立秋之后早餐喝 ...
秋季养生：进补很重要 中医提醒进补须知哪些禁忌
2012/10/9
秋季，在燥气中还暗含秋凉。人们经夏季过多的发泄之后，机体各组织系统均处于水分相对贫乏的状态，如果 ...
秋季养生：五仁可抗燥 盘点六款饮品轻松去燥（图）（3）
2012/10/10
3.晨起食粥，益于养生 古人认为“晨起食粥，推陈致新，利膈养胃，生津液，令人一日清爽”。所以说 ...
养生：胃不好要少食多餐 上班族保胃牢记11原则（9）
2012/10/11
注意保暖肠胃喜暖恶冷，暖散而冷凝，凝则伤胃。秋凉之后，昼夜温差变化大，要特别注意胃部的保暖，特别 ...
邕城鸡蛋价格猛涨
2017/9/1
本报南宁讯（记者/杜蔚涛）据南宁市价格监测数据显示，8月30日，南宁市红皮鸡 ...
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