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秋冻
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白露养生要护阳养阴(图)(6)
2012/9/6
薄衣御寒有讲究秋冻不冻头腹足 白露以后,气温日趋下降,昼夜温差逐渐增大,天气时冷时热,“秋八月 ...
秋收冬藏谈养生 秋冬保健调养遵循九要诀(4)
2011/10/31
四要注意适度秋冻,增强耐寒免疫力俗话说“春捂秋冻”。秋天的气温是逐渐下降的,为了保持体温的恒定,就需 ...
二十四节气养生之立春养生(3)
2013/2/4
立春保健:北方“春捂秋冻”南方多锻炼 我国南北气候差异很大,北方还是冰天雪地,南方早已春暖花开 ...
秋季养生注意!应做好身体3部位的保暖(6)
2011/9/27
而糖尿病人、心血管病人、呼吸系统疾病患者以及风湿、类风湿疾病患者,是根本就不适合“秋冻”的。另外 ...
春季养生:不可不知的四个注意事项(3)
2012/2/21
保暖防病 春季乍暖还寒,气候多变,一定不要着急脱掉冬衣,要顺应气候进行保暖防寒。“春捂秋冻”就 ...
处暑养生:多睡 多吃清热食物 不过早添衣10原则(7)
2012/8/21
(五)**鼻部:有些人鼻粘膜对冷空气易过敏。临床表现为流清涕,喷嚏不止。经常轻轻**鼻部,有利于 ...
男性注意预防秋季病(5)
2009/8/11
养生小贴士 俗话说“春捂秋冻”,男人们对秋燥适应性差,耐受力弱,更应该注意养生和保健。成都名中 ...
养生:入秋养生需“九防”(5)
2011/8/16
■“秋冻”有益防过度 天气渐凉时加强防寒锻炼,可使人体的抗御机能得到锻炼,从而激发机体逐渐适应 ...
秋季养生:滋阴养肺缓秋燥的六项调理法则(图)(6)
2012/8/14
六、增强抗病能力 俗话说,“一场秋雨一场寒”,“春捂秋冻”。秋风肃杀,天气渐凉,这时要加强防寒 ...
秋季养生:滋阴润肺缓秋燥的调理法则(图)(12)
2012/8/14
六、增强抗病能力 俗话说,“一场秋雨一场寒”,“春捂秋冻”。秋风肃杀,天气渐凉,这时要加强防寒锻炼 ...
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