西红柿汁 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维 ...
女人都希望自己十全十美：身材好气质好精神焕发魅力非凡，却又对自己没有信心：“这怎么可能？”其实，没有 ...
怎样防止色斑出现对于对经常上网的人，增加营养很重要。维他命B对脑力劳动者很有益，假如睡得晚，睡觉的质 ...
黑木耳红枣汤 取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每 ...
祛斑食物排行榜抗斑食物TOP排行榜：含维生素C丰富的食物祛斑TOP1、猕猴桃祛斑指数：★★★★猕猴桃 ...
胡萝卜汁 将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植 ...
黄瓜粥 取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。 ...
国特产蜂蜜柚子茶不仅是一种很可口的消暑饮料，还是一款有美白祛斑功效的食品。 北京朝阳医院营养科宋新 ...
老人脸上容易长大大小小的斑点，最好能配合食疗方法来缓解这种情况。可以经常做点木耳番茄鸡块。木耳是典型 ...
含维生素E丰富的食物 TOP5黄豆 抗斑指数：★★★★ 大豆中所富含的维生素E能够破坏自由 ...
