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　　第五招　　解决孩子夜间的出房间的问题　　用了不少时间把孩子安顿在床上睡觉了，可是还不到10分钟， ...

　　导读：不少人睡眠醒来，觉得头昏眼花，腰酸背痛，疲惫不堪，究其原因，主要是因为睡姿不当造成的。　　 ...

　　人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的，所以，如果你在睡觉时的习惯不好，对身体的危害会非常大 ...

　　怀孕以后，为了给胎儿创造一个良好的环境，一定要保证充足的睡眠时间。孕妇的睡眠时间应比正常人多一些 ...

　　有人深受晚上睡觉流口水的困扰，第二天一早总是湿了枕头，有没有想过，这竟然是脾虚的症状呢?　　有些 ...

　　16、露肩而睡：　　有些人睡觉习惯把肩露在被子外面，殊不知冬天天气寒冷，风寒极易入侵人体肩关节， ...

　　宝宝趴着睡觉长智力？　　根据《小儿科医学》报告，研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究，发现趴着 ...

　　睡觉是人生最幸福的事情之一，然而一旦睡着了，有的人就会自觉不自觉地流口水。如果是小宝宝，大家还会 ...

　手舞足蹈是浅睡眠　　很多家长不理解，宝宝晚上睡觉时总喜欢哼哼，有时还会突然挥舞手脚。　　据专家介绍 ...

睡觉前有2件事是必须做的事情，这六件事看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松，同时也能提高 ...

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