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白露养生要防燥 多吃山药好处多 2018/9/7
白露养生要防燥 多吃山药好处多
俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，那秋天又该吃什么呢？白露节气过后，天气渐渐转凉，无论男女老少，山药都是最适合 ...
白露养生要护阳养阴（图）（7） 2012/9/6
白露养生要护阳养阴（图）（7）
　　温度来考量　早晚温差大就应该及时添加衣被，否则，极容易患上感冒，而支气管炎、哮喘、消化性溃疡等慢 ...
白露养生要护阳养阴（图）（3） 2012/9/6
白露养生要护阳养阴（图）（3）
　　粉葛猪骨汤——健脾养阴，生津止渴　　材料：猪骨700—800克、粉葛500—600克、红枣12枚 ...
白露养生饮食适合吃什么?（2） 2012/9/6
白露养生饮食适合吃什么?（2）
　　少吃：辛辣火锅、胡椒、芥末、桂皮、白酒、胡椒　　虽增辛，但也不宜选择辛温燥热的食物，如，辛辣火锅 ...
白露养生：教你8招保持心脏活力 2011/9/8
白露养生：教你8招保持心脏活力
　　美国《健康与幸福》网络杂志最近刊文总结出8个护心小贴士，能让心脏保持最佳活力，平时生活中不妨一试 ...
推荐白露养生进补食疗方（2） 2011/9/8
推荐白露养生进补食疗方（2）
　　香酥山药：　　[配方]鲜山药500克，白糖125克，豆粉100克，植物油750克（实耗150克） ...
推荐白露养生进补食疗方（3） 2011/9/8
推荐白露养生进补食疗方（3）
　　糯米阿胶粥　　原料：阿胶30克，糯米50-60克，红糖适量。　　制作：先用糯米煮粥，待粥将熟时， ...
推荐白露养生进补食疗方（4） 2011/9/8
推荐白露养生进补食疗方（4）
　　沙参枸杞粥　　原料：沙参15～20克，枸杞15-20克，玫瑰花3-5克，粳米100克，冰糖适量。 ...
推荐白露养生进补食疗方（5） 2011/9/8
推荐白露养生进补食疗方（5）
　　人参百合粥　　原料：人参3克，百合15-25克，粳米50克，冰糖适量。　　制作：先将人参研末；百 ...
推荐白露养生进补食疗方（6） 2011/9/8
推荐白露养生进补食疗方（6）
　鲫鱼红糖甜杏汤　　原料：鲫鱼1条(约500克)，甜杏仁12克，红糖适量。　　制作：先将鲫鱼去掉鳞、 ...
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