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中医养生：教你“返老还童”秘方 女人必看！（11） 2011/12/31
中医养生：教你“返老还童”秘方 女人必看！（11）
　　中医美容食疗方：　　黄精排肉汤　　黄精30g，当归20g，白芝15g，菟丝子30g，排骨500g ...
春季养生从肝开始 初春养肝三大宝典（10） 2012/2/16
春季养生从肝开始 初春养肝三大宝典（10）
　　补肝汤水　　材料：柴胡九克、白芍九克、党参12克、云苓12克、白术12克、炙甘草三克、薏仁15克 ...
孕妇养生：4款药粥防治孕妇流产 2012/5/16
孕妇养生：4款药粥防治孕妇流产
摘要：以下的4种药粥有利于孕妇预防流产。　　白术南瓜粥　　材料白术10克，南瓜30克，粳米50克，饴 ...
养生：嘴里五种怪味是病 保健偏方可治疗（5） 2012/7/13
养生：嘴里五种怪味是病 保健偏方可治疗（5）
口酸　　患者自觉口内酸溲，多为胃内宿食停滞，消化不良所致，伴见脘腹胀满痞闷，嗳腐吞酸，大便亦腐秽难闻 ...
养生：嘴里五种怪味是病 保健偏方可治疗（6） 2012/7/13
养生：嘴里五种怪味是病 保健偏方可治疗（6）
　　若伴见嘈杂嗳气，脘痞吞酸，食少纳呆，胁肋作痛，便溏，舌红脉弦，则为肝胃不和所致。治宜舒肝和胃，方 ...
立冬养生：进补不可错过12种御寒食物（10） 2012/11/7
立冬养生：进补不可错过12种御寒食物（10）
干姜能温中散寒。治脾胃寒证，无论是外寒内侵之实寒证，还是脾胃阳气不足之虚寒证均可应用。治脾胃虚寒脘腹 ...
食疗调养脾虚 推荐7款粥汤健脾补气（7） 2013/2/27
食疗调养脾虚 推荐7款粥汤健脾补气（7）
　　参术红枣汤　　原料：党参10克、云苓20克、白术6克、红枣5枚、鲜鸭肾1个。　　做法：云苓打碎， ...
5大美白秘方 瞬间去黄气(3) 2010/11/5
5大美白秘方 瞬间去黄气(3)
　　古代美人的“三白汤”　　这是一种流传比较广泛的中医美容方，据明代（16世纪）医学著作《医学入门》 ...
饮食养生：春季阴雨天身体湿气重 多款美味汤有效祛湿（7） 2011/3/10
饮食养生：春季阴雨天身体湿气重 多款美味汤有效祛湿（7）
木棉花炒扁豆煲鲫鱼功效：祛湿健脾益气材料：木棉花20克、炒扁豆30克、苡米15克（中药店均有售）、鲫 ...
女人冬季益气补血必知10种养生食物（6） 2012/1/10
女人冬季益气补血必知10种养生食物（6）
　　鲈鱼　　鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医 ...
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