对于白领青年来说,午饭后30分钟至1个小时内,品尝一杯浓郁的不加糖咖啡,有助于饭后消化,并促进脂肪燃 ...
A型:比起动物性蛋白质,A型血的人更适合消化植物性蛋白质,而A型人肥胖的原因肯定平时是个“食肉动物” ...
瘦身风气吹遍全球,都市男女都在瘦身,你知道吗,早餐能够影响你的瘦身结果;所以早上不要因为赶着上班 ...
“冬天为了抵抗严寒,我靠多吃来保暖,结果胖了。”这些天,沈阳市民小楠一直抱怨自己变胖了。 人们普遍 ...
很多女性在生育后都会面对一个共同的问题-瘦身,以下要点将帮助您产后科学瘦身,做个漂亮妈妈。产后4 ...
导语:女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星,当你拥有了迷人的身材,每个角度看去都是完美无暇的, ...
近来,市场上无论是碳酸饮料还是薯片、饼干等,许多食品的包装都悄然发生了变化:外观一样,重量不同, ...
西红柿瘦身法 一个120克重的西红柿约有30千卡的热量、95克水分、1.5克蛋白质、0.3克脂 ...
许多MM为了减肥而盲目的节食,最后不仅没有瘦下来,反而伤害了身体健康。难道减肥除了节食就没有别的办法 ...
如果你正打算实施你的瘦身计划,那么来听听美国运动医学学院和美国饮食卫生协会的建议——每周的体重减少不 ...