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瘦身
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“瘦身之语”一点都没瘦身
2009/2/24
“不太胖不要服用,不然会变排骨精”、“半个月别买新衣服”、“快减狠减,一天两包,匀速慢减,一天一包” ...
快乐瘦身!瘦身10妙方
2009/9/22
黄金周将至,八天的长假总会让人少不了大吃大喝,可酒足饭饱之后你不得不考虑体重上升的问题。爱美的你 ...
瘦身:生菜的另类瘦身法
2010/7/10
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。主要指标为BMI,方法有多种,其中饮食是核心方式 ...
快乐瘦身!瘦身10妙方(2)
2009/9/22
2.GI减重法 实施方法是以米饭代替面包与洋芋,女星珍妮佛安妮斯顿就是靠这种减肥法保持傲人身 ...
快乐瘦身!瘦身10妙方(3)
2009/9/22
3.CPF分食减重法 尽管快速见效,不过长期实施容易导致营养不良的后遗症,营养师指出,“CP ...
快乐瘦身!瘦身10妙方(4)
2009/9/22
4.分食饥饿减重法 实施方法为CPF分食法与饥饿法同步并行,这是营养师最不建议的减肥方式,容 ...
快乐瘦身!瘦身10妙方(5)
2009/9/22
5.团体减重法 即是目前各大医院纷纷推出的减重班,透过团体力量,学员彼此分享,做好心理建设, ...
快乐瘦身!瘦身10妙方(6)
2009/9/22
6.代餐减重法 主要是以代餐方式达到减肥目的,随著减肥风气大开,生物科技公司、食品营养公司 ...
快乐瘦身!瘦身10妙方(7)
2009/9/22
7.减肥食谱减重法 在众多减肥法中,有不少国际名模、知名艺人,甚至是医院减重班里流传开来的 ...
快乐瘦身!瘦身10妙方(8)
2009/9/22
8.水果减重法 这个减重方法很独特,前十天只能摄取水果,第十天以后,再增加碳水化合物和蛋白质 ...
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