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狂吃不反弹12种最有效瘦身食物
1紫菜:紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2,最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质,可以帮助排走身 ...
狂吃不反弹12种最有效瘦身食物
1紫菜:紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2,最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质,可以帮助排走身 ...
不得不关注十大吃不胖的瘦身食物(8)
  火鸡每盎司去皮净肉只有50卡路里,肉质瘦,虽然肉粗、但却是十分理想的瘦身食物。 ...
不得不关注十大吃不胖的瘦身食物(8)
  火鸡  每盎司去皮净肉只有50卡路里,肉质瘦,虽然肉粗、但却是十分理想的瘦身食物。 ...
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火鸡每盎司去皮净肉只有50卡路里,肉质瘦,虽然肉粗、但却是十分理想的瘦身食物。 ...
十种瘦身食物助你拥有苗条身姿(8)
  8、火鸡——每盎司去皮净肉只有50卡路里,肉质瘦,虽然肉粗、但却是十分理想的瘦身食物。 ...
超经典“瘦身食谱”食物轻松减肥(5)
魔芋  魔芋易产生饱腹感  魔芋中除含多种营养物质外,还含有一种其他植物中少有的特殊成分,它具有高膨 ...
不容错过的春季排毒瘦身食物(5)
  木耳  木耳能排毒清胃  木耳味甘,性平,有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载,木耳“ ...
减肥:瘦身食物让你“食”之有效(5)
5.无糖原味的即食燕麦片超级功能:提供能量、降低胆固醇、维持血糖水平秘密武器:复合碳水化合物及纤维“ ...
减肥:瘦身食物让你“食”之有效(9)
9.橄榄油超级功能:降低胆固醇、改善免疫系统秘密武器:多种不饱和脂肪、维生素E对抗:肥胖、癌症、高血 ...
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