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生冷食物引发痛经 女人月经时的十大注意事项(9)
  9、不宜吃海鲜:海鲜多数是寒性的,号称“阴中之阳”,对于在身体虚弱的时候是尽量少吃或不吃的。寒性 ...
生冷食物引发痛经 女人月经时的十大注意事项(10)
  10、不宜进行激烈的运动,如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适,甚至引起痛 ...
立秋后饮食有“八忌” 忌辛辣生冷忌油腻过燥
 立秋后,在饮食上要“增酸”,以增强肝脏的功能,抵御过盛肺气侵入。中医认为,秋季是夏冬两季的过渡时期 ...
立秋后饮食有“八忌” 忌辛辣生冷忌油腻过燥(3)
  忌吃过燥的食物。中医学认为,苦燥之品易伤津耗气。秋季燥邪当令,肺为娇脏,与秋季燥气相通,容易感受 ...
立秋后饮食有“八忌” 忌辛辣生冷忌油腻过燥(4)
  忌吃油腻、煎炸的食物。油腻煎炸的食物不易消化,积聚在胃中,加重体内积滞的热气,不利于润燥,许多慢 ...
立秋后饮食有“八忌” 忌辛辣生冷忌油腻过燥(5)
  忌吃水生植物。水生植物大部分在秋季成熟,但同时也是带最多囊蚴的时节,这时生吃水生植物易受其感染, ...
立秋后饮食有“八忌” 忌辛辣生冷忌油腻过燥(6)
  忌不按食物安全期吃。有些食物虽然有较好的养生作用,但在某些时间段里却不宜食用。如食物本身处于危险 ...
立秋后饮食有“八忌” 忌辛辣生冷忌油腻过燥(7)
  忌盲目控制饮食。秋季人易胖,有些怕胖的人为了控制体重,在秋季只吃瓜果蔬菜,不吃主食。这种做法不可 ...
立秋后饮食有“八忌” 忌辛辣生冷忌油腻过燥(8)
  忌盲目吃蟹。秋季正是蟹肥时,这个季节的螃蟹个大、体肥、味美,而且进入秋季,螃蟹会爬到岸上极易捕捉 ...
  鉴于当前全球比较充足的粮食储备以及粮食种植新兴地区的增长潜力,人们在对投机行为和粮食安全问题保持 ...
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